Feminiininen virtaus
Jooga ja Luontoyhteys päiväretriitti Hangossa
Perjantaina 12.7.2024 klo 12-16
Kuuntele aaltojen ääntä
Tunne hiekka varpaiden välissä
Voimaannu lintujen laulusta ja metsän tuoksusta.
Kuule sisimpäsi viisaat kuiskaukset
Tunne miten kiire ja painavuus sulaa kehostasi.
Tunne elämän virtaus kuin soljuva puro lävitsesi
Tunne kuinka olet elossa
Astu kotiin kehoosi.
Liiku pehmeän sensuellisti, hengittäen ja ollen läsnä.
Tunne feminiininen virtaus, joka liikuttaa sinut takaisin juurillesi, kehosi viisauteen ja yhteyteen luonnon kanssa.
Aisti kaikki matkalla kohtaamasi tuntemukset, ottaen ne avosylin vastaan.
Palaa juurillesi hyväksyen itsesi ja vapauttaen kehostasi pois kaiken painavuuden.
Anna itsellesi lupa pehmentyä ja levätä silloin, kun sitä tarvitset.
Anna rummun parantavan äänen viedä sinut takaisin kehosi viisauteen.
Anna itsesi löytää oma voimasi ja villi luontosi.
Päivän aikana hoidamme itseämme pehmeän flow-joogan ja maadoittavan yin -joogan parissa.
Avaamme aistejamme sekä vapautamme vanhoja energiatukoksia meditaation, hengitysharjoitusten, joogan, hoitavan rumpumatkan sekä naiseutta tukevien tuoksujen ja villiyrttien kautta.
Luo yhteys itseesi, kehosi viisauteen, sen syklisyyteen, luontoon sekä luomisvoimaasi.
Tervetuloa matkaamaan takaisin juurillesi ja juhlimaan pehmeää feminiiniä tähän hoitavaan, hemmottelevaan ja voimauttavaan päiväretriittiin meren äärelle.
Kurssin ohjaaja Jonna Monola on jooga- ja meditaatio opettaja sekä feminiinisen voiman valmentaja.
Hän on järjestänyt jo kymmenen vuoden ajan feminiinisen voiman työpajoja kuten ”Jumalatar sisälläsi-Embrace the Goddess inside of you” sekä ”Sacred Feminine Temple” -workshopeja sekä retriittejä Suomessa ja ympäri maailmaa. Tule kokemaan ainutlaatuinen feminiinisen energian voima ja matkaa kesään manifestoiden tavoitteitasi ja unelmiasi, samalla kun luovut kaikesta, mikä ei enää palvele sinua.
Lue lisää Jonnasta :
Tämän päiväretriitin aikana:
Annat tilaa itsellesi olla läsnä ja ottaa vastaan.
Päästät irti kaikesta mikä ei tunnu hyvältä.
Matkaat takaisin kehoosi, juurillesi.
Antaudut nautinnolle.
Kuuntelet sydämesi ääntä ja sisäistä viisauttasi.
Tunnistat unelmasi ja uskallat matkata rohkeasti niitä kohti.
Pakettiin kuuluu:
*Tervetulopiiri & puhdistava salviaseremonia
*Vapauttava meditaatio/mielikuvamatka
*Puhdistavia hengitysharjoituksia ja kehon ravistelua vapauttamaan vanhoja energioita
*Sydän tilaa avaava ja hoitava meditaatio
*Pehmeän virtaava flow jooga-harjoitus 60 min
*Keskustelua naisen syklisyydestä , eteerisistä öljyistä sekä yrteistä naiseuden tukena
*Maadoittava meditaatio ja rentouttava yin-jooga harjoitus 60 min
*Hoitava Rumpumatka
*Päätöspiiri
*Pientä purtavaa
Paikkoja rajoitetusti, joten ilmoittaudu pian mukaan!
Ilmoittautumiset: jonna.monola@studioskaala.fi
Missä: Sään salliessa teemme harjoitukset ulkona. Sateen sattuessa, siirrymme sisätiloihin kauniiseen Steel Studion joogasaliin.
Milloin: Perjantaina 13.7 klo 12-16
Hinta 69€