VEDEN VOIMA YHDEN YÖN JOOGAPURJEHDUS
KoE UUDEN KUUN TAIKA MEREN ÄÄRELLÄ HELSINGIN SAARISTOSSA
4-5.8.2024
Aloita elokuu hemmottelemalla itseäsi yhden yön joogapurjehdusretriitillä Saaristossa.
Pehmeää, hoitavaa Joogaa ja intuitiivista liikettä, puhdistavia hengitysharjoituksia, vapauttava vesimeditaatio/mielikuvamatka, sankalpan eli intention asettaminen ja unelmien manifestointia. parantava äänimatka, elämyksellinen purjehduskokemus upealla katamaraanilla!
Tervetuloa ainutlaatuiselle yhden yön seikkailulle kokemaan veden voima ja sen vaikutus meihin meren äärellä itseensä syventyen uuden kuun energioissa, jolloin onkin otollisinta aikaa kylvää siemenet tulevalle syksylle ja manifestoida omat unelmat todeksi!
Vesi symboloi monia asioita, kuten tunteita, intuitiota, herkkyyttä, luovuusenergiaa ja virtaavuutta. Se liitetään feminiinisiin energioihin ja veden ja meren sanotaankin olevan mysteeri ja ennalta arvaamaton. Saman aikaisesti se on lempeä, pehmeä ja salliva, mutta samalla läsnä omassa voimassaan. Veden äärellä meditointi tai joogaharjoitus voi auttaa meitä löytämään syvemmän yhteyden intuitioomme ja tunteisiimme.
Veden voima opettaa meille myös sopusointua ja tasapainoa, jotka ovat tärkeitä osia feminiinisistä energioistamme. Vesi edustaa myös parantavaa voimaa. Päivän aikana tehtävät harjoitukset ovat puhdistavia ja uudistavia ja auttavat meitä päästämään irti vanhoista tunteista ja rajoittavista uskomuksista, samalla tavoin kuin vesi huuhtelee pois epäpuhtaudet ja kaiken mikä ei enää palvele meitä.
Purjehduksen aikana teemme vapauttavan mielikuvamatkan sekä puhdistavan vesimeditaation aaltojen soittaessa taustamusiikkia. Tutkimme veden vaikutusta itseemme ja kehoomme, liikkeen ja hengityksen kautta läsnäoloomme. Nautimme merellisen keittolounaan veneessä saaristossamme seilaten.
Rantaudumme kauniiseen saareen ja laskeudumme joogaharjoitukseen, jossa lempeät ja hoitavat asanat ja syvät hengitysharjoitukset yhdistyvät luonnon rytmeihin. Löydät itsesi syventymästä omaan kehoosi ja mieltäsi täyttävään rauhan tunteeseen. Nautimme saaressa illallisen ja hemmottelemme itseämme kaunistavan saunarituaalin kera. Auringon laskiessa ennen kuin toivotamme hyvää yötä voimaannumme äänimatkasta ja syvistä hengityksistä.
Yövymme kaukana kaupungin hälinästä ja arjen kiireestä. Saaren hiljaisuus ja luonnon äänet kietoutuvat ympärillemme, tarjoten rauhallisen levon paikan.
Kun yö laskeutuu saarelle, löydämme itsemme mukavasti 2 h hyteistä tai mökkimajoituksesta. Herätessämme aamun ensimmäisiin säteisiin, sinua odottaa lempeästi virtaava ja energisoiva joogaharjoitus sekä aamiainen saaren rauhassa.
Tämä retriitti ei ole vain merimatka, vaan matka syventyä oman itsen äärelle. Tämä on mahdollisuus pysähtyä hetkeksi, hengittää syvään ja tuntea elämän virta kulkevan läpi koko kehon ja mielen. Läsnäolo, joka syntyy yhteydestä meren, joogan ja luonnon kanssa, avaa oven uusiin tuuliin ja mahdollisuuksiin omassa elämässä.
Tule mukaan tälle matkalle kohti sisäistä rauhaa ja tasapainoa.
MISSÄ: Lähtö Katajanokalta sunnuntaina 4.8 klo 13.
Paluu Katajanokan laituriin maanantaina 5.8 klo 15.
MILLOIN: 4-5.8 2024
HINTA 329€ ( Ystäväale -30€, Kun tulet ystäväsi kanssa, saatte molemmat retriitin hintaan 299€)
(sis. 2x Pehmeää, hoitavaa Joogaa ja intuitiivista liikettä, puhdistavia hengitysharjoituksia, vapauttava vesimeditaatio/mielikuvamatka, parantava äänimatka,
2 x merellinen lounas, illallinen sekä aamiainen, elämyksellinen yhden yön purjehduskokemus, hemmotteleva saunarituaali sekä yöpyminen upealla katamaraanilla!)
Mukaan mahtuu vain rajallinen määrä, joten ilmoittauduthan pian varmistaaksesi paikkasi!
Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut: jonna.monola@studioskaala.fi
***Huomioithan, että retriitti toteutuu min. 12 henkilöllä.
Merellinen seikkailu odottaa sinua – oletko valmis purjehtimaan kohti omaa syvempää tarkoitustasi?
